都说秋冬季是进补的时节,尤其是秋天,刚过完炎热而乏味的夏季,人清瘦了不少,这时候是最佳的进补时节。然而,进补,不等于大鱼大肉。多食肥腻容易让人产生脾虚,反而不利于身体的代谢。这个时候,天气渐渐干燥起来,除燥成了首要大事。这不,有此庆幸,收到了新浪特别试用的禾然有机米醋一瓶,外加上朋友送来的上好无锡水蜜桃。怎么样?蜜桃养身醋饮走一个?
主料
辅料
蜂蜜5克
1.水蜜桃洗净、去皮、切块
2.用料理机将桃块打成泥
3.将桃泥放入杯子底部
4.倒入有机米醋
5.倒入苏打水
6.最后加入蜂蜜
7.搅拌即可,是不是超级简单呐!
烹饪技巧
加入苏打水是为了口感更爽,如果没有,可用矿泉水代替。