主料

    花生50克  大米50克  桂圆5粒

    辅料

    核桃2个  枸杞10粒  百合5粒  葡萄干6粒  红枣3粒  芸豆10克  蜂蜜1勺

    八宝粥的做法

    1.备好八宝粥的作料芸豆和百合先用水泡好

    2.锅中加水先放入红枣花生核桃桂圆芸豆先熬制10分钟

    3.养蜂人自制的蜂蜜

    4.熬制10分钟放入大米熬制放入枸杞葡萄干 熬制到大米开花 加入蜂蜜  关火

    5.营养的八宝粥熬制好了

    烹饪技巧

    1.芸豆 百合先泡好 2.先熬制红枣花生核桃桂圆在放大米熬制