酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

凉拌蕨根粉的做法

    凉拌蕨根粉用料工具

    主料:蕨根粉(适量)小葱(1根)辣椒(3个)花生米(适量)(3勺)鲜酱油(1勺)麻油(适量)盐(适量)糖(适量)蒜(适量)辣椒油(2勺)玉米油(适量)辅料无
    厨具: 煮锅分类凉菜酸辣拌廿分钟普通难度

    精彩推荐:凉拌菜做法大全

    凉拌蕨根粉的做法:

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    1.蕨根粉放入开水中浸泡烫软

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    2.花生米炒熟去皮稍稍压碎

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    3.小葱切碎,辣椒洗净剪碎,我用的干辣椒,我家没有新鲜的了

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    4.调凉拌汁。鲜酱油1勺、3勺、辣椒油2勺、麻油适量

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    5.加入盐和适量的糖

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    6.加入切碎的大蒜,调匀

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    7.锅中加入适量的水煮沸,放入泡软的蕨根粉,煮至中间没有硬心即可

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    8.捞出放在凉水中浸泡一下

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    9.沥去水分,放在盘子中,加入调好的凉拌汁

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    10.锅中放适量玉米油,温热后放入剪碎的辣椒,出香味后关火,浇在蕨根粉

    凉拌<a href=/shicai/mimian/JueGenFen/index.html target=_blank><u>蕨根粉</u></a>

    11.撒上花生碎和葱花拌匀即可

上一篇:爽口凉拌蕨根粉的做法

下一篇:凉拌豆腐干