寒露时节天渐寒,炖点羊肉来暖身。和我婆婆学用酱焖的做法不但能掩盖膻味,而且豆酱和羊肉味融合得很好。买的羊腿腱子肉,软糯而不柴,酱香浓郁而不膻,很是下饭。
主料
羊腿500克
辅料
胡萝卜半根 黄酒2茶匙 姜4片 八角2个 桂皮1小片 干辣椒3个 草果半个 香菜2-3棵 郫县豆瓣1大汤匙 黄豆酱2大汤匙
酱焖羊肉的做法
1.新鲜的羊腱子肉放入清水中清洗至无血水后捞出。
2.锅内放入适量的冷水,下入羊肉,烧开后用漏勺将其捞出,再用清水冲去血沫,沥干待用。
3.胡萝卜切滚刀块。八角、草果、桂皮、香叶、干辣椒洗一下备用。
5.将羊肉表面的水分炒干后下入两小勺料酒,炒匀。
7.放入草果、姜片、干辣椒、香叶,倒入约1000毫升热水,再倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约一个小时后再放入胡萝卜,根据自己的口味加入少许的盐(我没有加),再盖上锅盖焖煮约40分钟。
8.大火收掉一些汁,再放入香菜即可出锅。