用料超市配好的牛肉饼1个西兰花、南瓜、玉米等适量土豆2个黄油、盐适量西餐饭盒——煎牛肉饼配蔬菜土豆泥的做法步骤 1.超市卖的牛肉饼本来是用来煎熟做汉堡的,但是我懒得做汉堡,就直接用橄榄油煎熟了当主食了 2.土豆煮熟,捣成土豆泥,加入黄油和盐再搅拌均匀,就是我最爱吃的土豆泥了 3.蔬菜是直接入水煮熟的,有南瓜、西兰花、玉米粒、青豆等。吃的时候撒点盐和黑胡椒就好 4.还有小土豆,抹上黄油,烤箱里烤熟就成 5.午餐的时候,一般我还会带上水果罐头配酸奶,和一盒果汁小贴士 1、如果用烫面做生煎包也不错。2、韭菜鸡蛋馅无需太多调味品。3、包子生胚焖至八成熟再淋入食油煎出焦黄底壳。