- 咖喱鸡肉饭的做法步骤
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3.上海好侍百梦多咖喱,超市有售;
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5.炒锅倒入适量油,烧热后放入鸡肉煸炒至变色;
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7.倒入开水或清水,刚刚没过食材为好。大火烧开转中火,煮一会感觉食材熟透后放入咖喱块。转小火用铲子不断搅拌,加快咖喱的溶解,以免糊底。一定要尝一尝滋味,如果淡就再加一点盐。待汤汁变浓稠即可。
- 小贴士
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温馨提示:
1、百梦多咖喱有三种口味,即辣、微辣和原味,超市售,也可选择咖喱粉或咖喱酱;
2、加入咖喱后立马转成小火,用铲子不停地沿着同一向搅拌至咖喱尽快溶解,注意不要糊锅。
3、咖喱吃少了有益身体健康,吃多了容易上火。所以在用量上要有个度,不要吃太浓的咖喱饭菜。一般每次不超过2勺(约20克)。
4、 咖喱对胃有一定的刺激作用,患有胃炎、溃疡病的人应尽量少吃。
5、保存咖喱时,应注意密封,以免香气挥发散失