咸鲜味美，营养滋补~~

    主料

    鲍鱼2只  米饭适量

    辅料

    蚝油10克  葱少许  姜几片  番茄酱少许  鸡汤100克  淀粉少许  火腿1片  老抽2滴

    鲍鱼捞饭的做法

    1.烧热一些葱姜水，备用

    2.鲍鱼从壳中取出，去除内脏，刷去裙边的黑色，剪去一端的硬头，用葱姜水洗去粘液后，切花刀

    3.鸡汤中加蚝油、番茄酱、料酒、火腿，将火腿煮烂后，滤除渣子

    4.将鲍鱼放入汤汁中，在砂锅中小火煮五分钟左右。时间根据鲍鱼个头大小酌情增减

    5.煮好的鲍鱼捞出，放在盛好的米饭上

    6.调少许水淀粉，混入煮好的汤汁中，煮至粘稠，盛出浇在鲍鱼和米饭上即可

    烹饪技巧

    1、活鲍鱼一动一动的，本人不敢杀，所以丢进冰箱急冻了一下，嘿嘿。。 2、传统的鲍汁做法更复杂，还得加猪蹄、瑶柱什么的熬，比较费时费力。个人感觉直接用鸡汤的高汤调味做出来就挺好吃的~\(≧▽≦)/~啦