我家的小孙孙非常喜欢肉松。孙子也好,孙女也罢,一看见外面卖的肉松就嚷着要买要吃。但是我又不敢买给他们吃。不确定肉松的成分到底是什么,是不是肉啊?肉有多少啊?做法卫不卫生啊?
不敢买给他们吃,那就做给他们吃吧。第一次尝试做肉松,感觉还是很不错的。小孙孙都很喜欢吃,还担心吃完了就没有了,都留着舍不得吃。
主料
鸡胸肉750克
辅料
玉米油40毫升 盐15克 八角2个 老抽10毫升 生抽15克 白糖20克 大葱30克 老姜30克 料酒8毫升
自制鸡肉松的做法
1.备好原材料:鸡胸肉,玉米油,盐,八角,老抽,生抽,白糖,大葱。老姜。
2.鸡胸肉洗净,切丁。大葱切段,老姜切碎,八角瓣碎,备好料酒。
3.高压锅里放入鸡胸肉,老姜碎,大葱,八角,清水。盖上盖子,压10分钟。
4.将煮熟的鸡胸肉捞出,晾凉。
5.将晾凉的鸡胸肉放进食品袋里,用擀面杖压碎。
6.将鸡肉碎放入面包桶里,调入适量玉米油,盐,老抽,生抽,白糖。
7.面包机通电,选择“果酱”程序,选择“启动”键。
8.程序完成后,将肉松盛出。最好用消过毒的密封罐装瓶,放冰箱保存。
烹饪技巧