1.豆子用水浸泡至发芽，然后去皮，第一次做没经验豆子稍微发过了点。

　　 2.糙米用清水洗，然后加1.5倍的水预泡一个小时。

　　 3.泡好的糙米和发芽豆子一起煮成米饭。

　　 4.拌上自己喜欢的素菜和调料即可食用。