用料 板筯肉300克 沙茶酱适量 葱少许 生抽适量 油适量 香葱沙茶板筋肉的做法步骤 1.板筋肉切片，葱切段 2.板筋肉加入生抽，油，沙茶酱腌20分钟 3.炒锅放油，放入板筋肉炒熟，加入葱段炒饭匀即可 小贴士 这一款红烧肉用的冰糖比较多，糖尿病人少吃。
