酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

凉拌苦菊花生米的做法

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  凉拌苦菊花生米用料工具

  主料:

  苦菊 (适量) 花生米 (适量)

  调料: 盐 (适量) 生抽 (适量) (适量) 白糖 (适量) 鸡精 (适量) 蒜 (适量) 香油 (适量)

  厨具: 炒锅

  凉拌苦菊花生米的做法:

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  1.苦菊清洗干净。

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  2.准备花生米。

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  3.炒锅小火,加入少许植物油放入花生米翻炒。

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  4.要不停的翻炒至花生米熟。

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  5.将花生米晾凉后和苦菊放在大些的容器里.

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

  6.加入蒜沫、盐、生抽、、白糖、鸡精、香油搅拌均匀即可。

凉拌<a href=/shicai/shucai/KuJu/index.html target=_blank><u>苦菊</u></a><a href=/shicai/guopin/HuaSheng/index.html target=_blank><u>花生</u></a>米

上一篇:凉拌黄瓜的做法

下一篇:夏季家常凉菜做法大全