香菇不能和什么一起吃

　　香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑

　　香菇+河蟹：易引起结石症状

　　香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素

饮食常识配图

　　搭配

　　香菇+木瓜：降压减脂

　　香菇+鸡腿：提供高质量蛋白质

　　香菇+鲤鱼：提供全面的营养

　　香菇+鳕鱼：补脑健脑

　　香菇+油菜：防止便秘

　　香菇+豆腐：健脾养胃增加食欲

　　香菇+牛腩：易于消化

　　香菇+荸荠：益胃助食

　　香菇+扁豆：促进消化

　　香菇+牛肉：易于消化

　　禁忌人群

　　皮肤瘙痒症和脾胃虚寒患者忌食香菇。

　　　　适宜人群

　　一般人群均可食用香菇。