清晨起不来？暗示三种病

　　1嗜睡症。

　　只要一坐下来，不论吃饭、看书、看电视，还是和人聊天、开车时，经常打瞌睡。

　　2睡眠呼吸暂停综合症。

　　这样的人在睡眠中出现呼吸暂时中止，吸不到足够的氧气而让身体缺氧，睡眠质量很差，所以白天疲累。

　　3精神问题。

　　压力太大希望逃避而出现的赖床，或抑郁症引发的睡眠过多，需要另辟途径来解决。

　　早晨闹钟响了，是不是总想多赖一会儿?即使起来了也是昏头胀脑的?我们准备了几个个小窍门，帮你从半梦半醒到神清气爽，告别“起床气”，试试看，美妙的清晨在等着你。