新式低脂低糖奶黄月饼做法健康时尚美味,你的必然选择
低脂低糖奶黄月饼用料工具
主料:牛奶(200g)蛋黄(5只)栗粉(5勺)饼粉(130g)蛋白(60g)辅料糖(80g)饼粉(5勺) 黄油(120g)
厨具: 电烤箱分类其它烤半小时简单难度
低脂低糖奶黄月饼的做法:
1.牛奶小火煮开,加入砂糖搅拌均匀,用做饼馅。 2.在蛋黄中加入面粉、栗粉,搅拌至面粉无颗粒后,加入煮开的牛奶,继续搅拌至充分混合。 3.将混合好的液体过细筛网,滤出杂质后,开小火煮,并且不断搅拌,尤其是边缘和底部,煮到沸腾、凝固后即可关火。(可加少许黄油继续搅拌)
![低脂低糖奶黄月饼](http://www.kushipu.com/d/file/bigpic/2016/04/03/ieb2xmhl5te.jpg)
4.在烤盘上放一层保鲜膜,把煮好的馅铺上去、压扁后,再盖上一层保鲜膜,压实;放入冰箱冷藏。 5.将120g黄油、250g面粉、80g糖放在一起搅拌至黄油融化,再加入60g蛋清进行充分搅拌(用手搅拌,口感更好)后,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏5-10分钟。 6.将冷藏好的月饼馅取出,切成小块,(按照模具大小切,月饼馅大概是月饼大小的60%) 7.月饼馅切好后,撒上些许面粉,搓圆后再放进冰箱冷藏。 8.打开烤箱,调到250℃进行预热。 9.将饼皮取出,切成小块(月饼50g的话,皮占40%,即20g左右),洒上些许面粉,搓圆后再洒些面粉按压成圆饼状即可。 10.将馅圆直接包进饼皮,捏出褶口位,搓圆,再滚些面粉,将月饼褶口位向外揉搓后再沾点面粉,将褶口位处稍稍按扁。 11.月饼模具上也要洒些许面粉,把月饼褶口位对着手心慢慢塞进模具里,放置在案板上按压成型。
![低脂低糖奶黄月饼](http://www.kushipu.com/d/file/bigpic/2016/04/03/bxth323xa13.jpg)
12.在烤盘内垫上黄油纸,放入月饼,在饼面和两侧刷上黄即可放入烤箱。
![低脂低糖奶黄月饼](http://www.kushipu.com/d/file/bigpic/2016/04/03/d3umlcjzzk1.jpg)
13.用烤箱下加热管加热十分钟左右,颜色变成金黄色后,再用上加热管加热十分钟左右至金黄色即可。