酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

麻薯

用料
米粉150g
玉米淀粉40g
白糖60g
牛奶1袋
色拉油5g
面粉适量
豆沙适量
 
麻薯的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好材料

养生食谱大放送

   2.把米粉中加入玉米淀粉,白糖,用牛奶和面

养生食谱大放送

   3.和成黏糊状

养生食谱大放送

   4.上锅开始蒸,水开后蒸20分钟

养生食谱大放送

   5.蒸好后,加入几滴色拉油,拌匀

养生食谱大放送

   6.盖上保鲜膜放入冰箱冷冻一会

养生食谱大放送

   7.趁冷冻的时候在把面粉蒸一下,10分钟即可,装面粉的盘子盖上保鲜膜

养生食谱大放送

   8.面粉蒸好,糯米面也冻的差不多了,拿出放在保鲜膜上搓成条形

养生食谱大放送

   9.揪成小剂子,搓圆,放在保鲜膜里搓,不然会粘手

养生食谱大放送

   10.搓圆后按平

养生食谱大放送

   11.放入准备好的豆沙馅

养生食谱大放送

   12.像这样把保鲜膜提起

养生食谱大放送

   13.用力捏紧,搓圆

养生食谱大放送

   14.然后在滚上一层熟面粉就可以吃了

小贴士

   制作的时候用保鲜膜包着做不会粘手

上一篇:辣爆羊肚

下一篇:干锅兔