1.香蕉三根，去皮切块，用搅拌机或榨汁机搅打成糊。

　　 2.酸奶400克，与香蕉糊混合。喜欢甜的可以放蜂蜜或者白糖，搅拌均匀，倒入模具中，放冰箱冷冻4个小时即可。