用料内酯豆腐3块青辣椒3根五花肉150g油适量盐适量蚝油1汤匙鸡精适量大蒜少许尖椒豆腐的做法步骤 1.1、肉切成肉末,盛人碗中,加少许生抽,盐,鸡精,水淀粉,食用油腌制。2、青辣椒切丝。3、豆腐切成2*2*1cm大小的块。4、大蒜子切成蒜末。 2.锅烧热,下青椒丝煸炒,至青椒丝颜色变深水分基本没有时盛出。 3.锅里下油,倒入腌制好的肉末翻炒至肉末全部变色后盛出备用。 4.用锅里的底油,下青椒丝,大蒜末炒香。 5.倒入豆腐块,不断翻炒。 6.带豆腐有些变色时,倒入肉末,加盐,蚝油,过程中加2次水,不停翻炒,最后加少许鸡精炒匀即可。小贴士 豆腐选用内酯豆腐,不易炒散,口感也很嫩滑。