韭菜下锅必须大火急炒翻炒几下断生即可。 主料 千张200克 韭菜150克 辅料 蚝油1小勺 精盐少许 鸡精少许 高汤1勺 韭菜炒千张的做法 1.准备食材 2.改刀韭菜切寸段,千张切条备用 3.水烧开放盐焯千张 4.捞出放凉水过一下 5.炒勺放油和蚝油,放千张翻炒,放高汤和精盐调味 6.放韭菜和鸡精翻炒几下 7.韭菜断生出锅