1.准备好的尾龙骨

　　 2.准备好芡实、薏米

　　 3.准备好去心的莲子

　　 4.准备好的莲藕

　　 5.芡实、薏米、莲子一起泡洗一下

　　 6.锅里烧开水加入骨头焯水

　　 7.另起锅加入适量的水焯过水的骨头直接冷水入锅

　　 8.一起加入芡实、薏米、莲子煲（以中火开始煲）

　　 9.莲藕去皮加块

　　 10.锅里煲开片去表面的泡沫，一起煲1小时以上

　　 11.煲了一小时以上后加入莲藕一起煲，加入莲藕后再煲2小时至3小时（以小火进行）

　　 12.加入适量的盐煲十分钟左右就可以了

　　 13.美味靓汤出锅了