转眼天气渐热,暑气将至。可以从饮食上食用一些绿豆降躁抗毒。绿豆豆浆,别有一番风味。 主料 绿豆1把 黄豆1把 辅料 清水适量 白糖5克 绿豆豆浆的做法 1.黃豆和綠豆各一大把 2.用適量清水泡一夜 3.完全泡發 4.加入豆漿機 5.打成豆漿 6.濾出液體 7.加入白糖適量,中火徹底煮熟即可 烹饪技巧 豆漿一定要徹底煮熟才能飲用