紫薯蛋黄酥
油皮材料:
中筋面粉53克
猪油18克
糖粉10克
水25克。
油酥材料:
中筋面粉35克
猪油22克
紫薯粉7克。
馅料:豆沙180克蛋黄六个(份量六个)。
紫薯蛋黄酥的做法
1,将油皮材料揉至光滑至出膜。油酥用手擦均匀。盖上保鲜膜醒一个小时。
2,将油皮和油酥分别分成三份,
3,用油皮包住油酥。
4,包好,
5,静置20分钟后,按扁。
6,然后擀长,
7,再顺短边卷起。
8,三十分钟后转九十度再次擀长
9,卷起。
10,对半切开。
11,切面朝下,
12,用擀面棍擀成圆饼形。切面朝下的图案保持清晰。
13,将蛋黄烤箱150度烤10分钟左右,
14,放凉后,豆沙分成六份,包住蛋黄,
15,将饼皮包入豆沙蛋黄馅。
16,包好后烤箱170度预热中层考25分钟,在上色之前盖上锡纸。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。