前年某一个知名的所谓饮食节目（看得我是既蛋疼又尴尬），在第一集里面就介绍了舒芙蕾Souffle，这款传统的法国甜点。但凡事并没有绝对，今天就用山芋（又名：土豆／马铃薯）作为载体，将舒芙蕾以咸食呈现，是牛排的最佳伴侣。

    主料

    山芋300克  芝士4片  火腿3片  黄油30克  牛奶1杯  酸奶100克  鸡蛋2个  面包糠1杯

    辅料

    迷迭香适量  黑胡椒适量  盐适量

    山芋舒芙蕾的做法

    1.首先我们回顾一下材料，另外将烤箱（下火）预热至450华氏／220摄氏度。

    2.将土豆洗净后连皮在沸水中中火煮40分钟，水里面要放一大勺盐。

    3.用叉子确认了土豆已经煮透了，就可以取出。

    4.去皮，用叉子将土豆压成泥。（此过程根据自己喜好选择土豆泥的程度）趁着热量，加入牛奶、黄油、酸奶搅拌均匀。

    5.加入切碎的火腿、芝士、香料、鸡蛋黄，搅拌均匀并用盐和胡椒调味。

    6.将两份的蛋白打至干性发泡（Hard Peak），如果想要蛋白效果更稳定，可以在打蛋白初期滴入两滴白醋／柠檬汁／它它粉。将打好的蛋白以翻动（Fold）的手法混入土豆泥中。

    7.在烤舒芙蕾的器皿内喷上一层油。（用室温黄油涂抹也是可以的）

    8.和传统舒芙蕾的手法一样，在器皿内粘上一层面包糠。

    9.倒入之前混合好的土豆泥浆，装至8分满即可。放入烤箱，以450华氏／220摄氏度烤15-20分钟。

    10.最后我们来欣赏一下制成品。

    烹饪技巧

    1.土豆泥的成泥程度，因人而异，如果喜欢丝滑口感的朋友，可以步骤5之后使用刀片机打至顺滑。 2.打发蛋白的器皿一定要反复确认没有油或者水！！ 3.味道方便也是可以根据个人喜好，加入蘑菇、玉米等食材。