豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。
主料:长茄子(1个)豆角(适量)辅料红辣椒(适量)蒜(适量)
厨具: 炒锅分类常见菜式宴客菜咸鲜炒廿分钟简单难度
1.准备食材。
3.茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。
4.锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。
5.煸炒至豆角变软,表面微微起皱。
6.将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。
7.在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。
8.开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。
9.出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。
小窍门:
1、辣椒的量随自己的口味放。2、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。3、茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水份来,炒的时候要去多余的水份倒掉。4、腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味,所以在调味的时候放盐一定要小心。5、蒸鱼豉油超市有卖。大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信 “leyou517”问询。我会一一认真回答。