用料 鱼头1个 油适量 盐适量 野生天麻适量 天麻鱼头汤的做法步骤 1.锅内放油放鱼头煎 2.煎好一面翻另一面 3.两面煎黄 4.天麻用水泡软了切片 5.汤锅放水烧开 6.放天麻 7.放煎好的鱼头 8.煮30分钟,放盐即可。 9.浓浓的天麻鱼头汤做好啦 小贴士 感冒引起的头晕头痛不适合吃。天麻要先用水泡2小时。