豆腐萝卜大骨汤的做法
来源:酷食谱
编辑:酷食谱主编
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用料
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斩开的棒骨1根
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白萝卜1根
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北豆腐1盒
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红枣5粒
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火腿4片
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姜1块
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葱1节
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枸杞1小撮
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八角2粒
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黄酒1/3小碗
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盐适量
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豆腐萝卜大骨汤的做法步骤
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1.砂锅内放一小半水先小火烧热。
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2.棒骨洗净,放另一个锅内,煮至出血沫关火。把棒骨捞出,移至水已烧热的砂锅里,放入红枣、火腿片、姜片、葱、枸杞、八角、黄酒,中火炖1.5小时。
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3.萝卜去皮切大块、北豆腐切大块,放进锅内再煮半小时,按自己口味加盐即可。
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小贴士
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1、骨头在煮出血水后,不要拿冷水冲,这样容易使肉表面已溢出的蛋白质凝固,如果再用冷水煮,肉里面的蛋白质就不容易炖出来了,影响汤的鲜美,而且不太容易达到脱骨的程度,吃起来口感差些。所以要事先准备好热水煮骨头。
2、为了尽可能保存营养成份,我一般炖汤或甜品都用的是砂锅。
3、因为红枣和枸札都已煮化,所以汤色发红。如果不喜欢,可以不加。