1.黄油烧化,加面粉进去炒匀,不要有面疙瘩,要完全融合，可以小火炒.

　　 2.把切成丝的火腿倒进去炒,再倒入花菜.

　　 3.炒匀后,加少许水把煮开,将花菜火腿略煮软.

　　 4.倒入三花淡奶煮开后,加盐就好了,喜欢的还可以加点黑胡椒末(我用完了就没加)。