1.羊排切块（这个可以麻烦店家帮你），飞水后再过冷水。

　　 2.按调料上面的写法跟着做就可以了。那里有3种，我用了最省事的一种：高压锅法。

　　 3.飞水后的羊排加500ML的水，然后再加一包调料，用高压锅压。。。听到响声以后的是分钟左右，就可以了。

　　 4.如果怕不入味的话，可以再用砂锅煮十来分钟。。。那就完美了。。。