1.备洗好包菜及蒜末。

　　 2.热锅加油，入蒜末爆香。

　　 3.加入包菜爆炒至软。

　　 4.加入细盐，炒至菜熟。

　　 5.最后关火加入鸡精既可。

　　 6.一盘清爽的蒜味包菜完成。