茉莉花炒肉
来源:酷食谱
编辑:酷食谱主编
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用料
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五花肉300g
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茉莉花100g
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青椒150g
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蒜瓣10g
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盐2g
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酱油1ml
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蚝油3ml
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米酒10ml
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胡椒粉1g
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茉莉花炒肉的做法步骤
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1.青椒顶刀切。
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2.蒜切碎备用。
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3.茉莉花蕾去蒂撕开清洗干净沥干。
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4.五花肉切成薄片。
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5.锅中烧油(平时炒菜的一半就可以了)至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂,倒出多余的油脂。
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6.烹入米酒,加盐、酱油、蚝油翻炒均匀出锅待用。
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7.洗锅重新热油,将青椒下入油锅,加少量盐炒熟。
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8.放入茉莉花蕾。
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9.将茉莉花炒熟。
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10.加入炒好的五花肉、胡椒粉炒匀出锅。
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小贴士
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1、我喜欢炒得老点的五花肉,这样有点嚼头,有点香。
2、新鲜五花肉买回家后最好再把皮那面烧一下毛,也可以去掉皮,不过有点可惜。
3、青椒炒熟点就不那么辣了。
4、茉莉花也可以出锅前再放。