主料:紫薯(适量)水磨糯米粉(适量)蓝莓果酱(适量)水(适量)辅料无
厨具: 煮锅分类主食甜味煮十分钟简单难度
1.紫薯去皮洗净蒸熟,用擀面杖压成泥。
2.将糯米粉,紫薯泥和水活成较软的面团,揉匀,静置10分钟。
3.取一小块面团,揉圆,按扁,慢慢捏成中间凹下去的面皮,包入适量的蓝莓果酱。
4.慢慢用虎口收口,揉圆。
5.将包好的汤圆放在保鲜膜上。
6.锅中添是,烧开后,下入汤圆,煮约一分钟左右,用勺子轻轻搅散。
7.煮至汤圆都浮起来就可以了。
小窍门:
不要贪心哦,馅料包太多就不好收口了。