调料: 盐 (适量)
厨具: 炒锅
1.准备两枚新鲜的青皮水鸭蛋。
2.将韭菜洗净。
3.韭菜切碎,这道菜最大的优点是,适合孩子吃,好消化。
5.热锅,倒入少许油,直接将材料下锅翻炒。
6.加入少许盐调味即可盛出。
小窍门:
开心小妮做菜的原则是,少油,少盐,个人认为调味料烹制的香味,远远不及食物的原味,这道菜充分发挥了鸭蛋和韭菜的原味,尤其适合孩子吃,解决了孩子不爱吃蔬菜的烦恼。
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