粥 --- 是我们生活中最常见的主食，从以前的白米粥到红薯粥，再到今天各种各样的养生粥，可见人们对粥的喜爱。炎热的夏天，没有什么胃口，喝上一碗粥，可以增进食欲；寒冷的冬天，喝上一碗热乎乎的粥，可以驱寒保暖。

    主料

    黑米30克  糯米30克  莲子30克  红豆30克  小米30克  葡萄干30克

    辅料

    白糖50克

    葡萄五谷粥的做法

    1.煮粥用的食材

    2.取少许淘洗

    3.放进电压锅里加清水，放少许盐去水腥味

    4.调至煮粥档

    5.煮好的五谷粥

    6.倒进葡萄干

    7.放点糖，再次烧开

    8.即成

    烹饪技巧

    糖直接放进碗里也行