1.材料1：昆布、海藻、地黄、蜜枣

　　 2.材料2：猪瘦肉

　　 3.将材料泡水

　　 4.反复清洗干净

　　 5.瓦锅烧开水，将材料全部放入，水再开后，用小火煲1.5小时后放盐调味，即可。