1.先准备好所有食材。

　　 2.玉米切成块。

　　 3.红萝卜去皮之后用切菜器切薄片。

　　 4.苹果去皮去核切小块。

　　 5.芹菜切段。

　　 6.番茄切小块。

　　 7.将所有材料除番茄之外全部放入汤锅。

　　 8.注入适量清水大火煮沸后转中火。

　　 9.约煮半小时。

　　 10.这时就可以加入番茄。

　　 11.再转大火继续煮数分钟。

　　 12.然后转中火，调入适量盐与鸡精，即可熄火。