用料 绿豆20克 薏仁20克 冰糖适量 马齿苋适量 马齿苋绿豆薏仁汤的做法步骤 1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜； 2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂； 3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。 小贴士 马齿苋能清热解毒，利尿通淋，止血。 薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
