酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

辣椒炒素鸡

用料
豆鸡300g
适量
适量
辣椒4个
蒜米3颗
 
辣椒炒素鸡的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好一根豆鸡,买的时候摸一下,最好买紧一点的(硬一点吧)

养生食谱大放送

   2.切成均等的圆块。其实很奇怪,南方的像这样切好后会散开,类似于豆腐丝,北方的就不这样

养生食谱大放送

   3.辣椒切丝准备些蒜米

养生食谱大放送

   4.倒入稍微多点的油

养生食谱大放送

   5.油烧好后倒入准备鸡

养生食谱大放送

   6.均匀摊开可以炸的好一些

养生食谱大放送

   7.可以盛起来后炒下辣椒和蒜米,也可以直接将辣椒和蒜倒下去

养生食谱大放送

   8.最后将豆鸡和辣椒炒一起,入味

养生食谱大放送

   9.起锅。没特殊要求一些家常小菜我只放油和盐做调料。味精鸡精都不放。

小贴士

   1.均匀摊开豆鸡炸的好一些

上一篇:香辣鱼块

下一篇:荷兰豆炒杂烩