这是一款美容瘦身汤,适合于小火慢炖,汤水甜甜的,无需加冰糖,用电炖锅,大火煮开,小火慢炖,炖出食材中的营养成分。
主料:红枣(40克)无花果干(50克)蜜枣(25克)杏仁(5克)辅料陈皮(1克)清水(1500毫升)
厨具: 电子瓦煲分类汤羹甜味煮一小时简单难度
1.准备所有的食材
2.除蜜枣外的材料,用清水冲洗一下,放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中
3.放入蜜枣
4.放入清水
5.按菜单选择“糖水”功能,按“开始”,电炖锅开始工作
6.图中是小火炖的状态,有小泡一直冒,图片没有拍出来
7.到时自动停止,图中就是煮好的样子,盛出就可以喝
小窍门:
很简单的一款糖水,却有着美容瘦身的作用;用电炖锅非常省心,不用担心溢锅,大火煮开小火慢炖。